每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。
- 12月 05 週五 202508:46
7款低卡奶昔價格、口味、吸收一次幫你分析》 Labelle 拉蓓｜肌力動能輕蛋白低卡奶昔水沖會不會太淡？
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早餐來不及 → 咖啡湊一餐
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久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。
- 11月 21 週五 202508:01
茶六燒肉堂必點有哪些？ 》公益路美食新手指南｜10家必吃推薦
身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人，臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」，從精緻西餐到創意火鍋，從日式丼飯到義式早午餐，每走幾步，就會有完全不同的特色料理餐廳。
- 8月 05 週二 202522:32
同閨蜜Gathering傾心事，揭開張智皓醫師嘅隆胸秘密
上星期喺朋友聚會見到阿美著住一件超低胸嘅連身裙，氣質立即爆燈，身邊朋友不停問佢係咪換咗新bra，我忍唔住問佢秘訣，佢咧咧一笑話自己做咗產後隆乳，仲專程搵張智皓醫師度身訂造，完全打破我對香港隆乳推薦刻板印象。
- 5月 26 週一 202522:29
KY無瑕淬亮輕潤氣墊：打造完美自然光澤肌的秘訣
某次同學聚會，當我看到朋友的妝容在燈光下依然完美無瑕，忍不住問她使用的底妝產品。她微笑著告訴我，她的秘密武器就是KY無瑕淬亮輕潤氣墊。聽完她的推薦，我立刻決定入手一試，結果讓我對底妝的認識徹底改觀。
- 3月 21 週五 202503:49
2024彰化新年禮盒推薦
送伴手禮是一門藝術，涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中，送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式，更是一種溝通和交流的橋樑。
- 3月 18 週二 202510:02
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- 3月 10 週一 202507:59
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- 3月 06 週四 202504:11
2025桃園特產乳酪絲伴手禮推薦 》原味千尋：乳酪絲中的極致選擇
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- 3月 02 週日 202519:56
2025屏東傳統中式乳酪絲伴手禮推薦 》原味千尋：一場味蕾上的純淨旅行
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- 2月 27 週四 202523:29
屏東乳酪絲伴手禮推薦 》乳酪絲：自然的味道，纖維的享受
送伴手禮是一門藝術，涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中，送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式，更是一種溝通和交流的橋樑。
